Anzeige der Einrichtungen

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Yoga für Körper und Seele - Ein Yoga-Angebot für Frauen 6 Termine ab 19.02.2026

19. Februar 2026
Veranstaltung

Kursangebot: Yoga für Körper und Seele - Ein Yoga-Angebot für Frauen mit 6 Terminen,  jeweils am Donnerstag von 19:30 - 21:00 Uhr, vom 19.02.26 bis 26.03.26, Kursgebühr 15,00 €
Achtsames Yoga eröffnet uns die Möglichkeit, unser inneres Gleichgewicht zu finden und gelassener mit den Anforderungen des Alltags umzugehen. Unser Körper wird beweglicher, der Atem freier, der Stoffwechsel aktiviert und die Konzentrationsfähigkeit gesteigert. 
Wir werden klassische Hatha Yoga Haltungen, Meditationen, Atem- und Entspannungsübungen praktizieren und bewusst erfahren. (mitzubringen: Matte, Decke bequeme Kleidung)
Kursleitung: Frau Claudia Müller-Altena
Anmeldung über das Kath. Familienzentrum St. Kosmas und Damian. Email: kita-hackes@katholische-kirche-pulheim.de

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